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アクアビクス、ウォーキングなど身体に負担をかけない水中プログラムならではのトレーニングにご参加下さい。
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スタジオでは人気のヨガやピラティスから、エアロビクス、ストレッチ、ダンス系まで豊富なプログラムをお楽しみ下さい。
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フィットネスプログラム「ACT NOW」を中心に、素早く簡単に運動効果を得ることができるダイエットエンドやゴルフトレーニングマシンも導入。
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アメリカで話題のフィットネスプログラム「ACT NOW」。有酸素運動とでウェイトマシンを交互に組み合わた36分間のプログラム。
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スピードボール、フリスラ、ヤンバルボール。セブンスポーツならではのゲーム感覚トレーニング。一度始めたら止まらない？
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BMIゴルフアカデミー。大田市場店にてゴルフスクールを開催しています。スクール、プライベートレッスン、クリニックで上達できます。
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| 女性やアスリートに人気の加圧トレーニングがいよいよ松戸店に登場。軽度の負担で最大の効果を引き出す独自のトレーニングで、ダイエットから筋力アップまで、様々なレベルの要望にあわせて、プライベートスタイルでトレーニングを行います。
詳細はこちら>>（松戸店） |
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